공황장애란? 공황장애는 반복적이고 예상치 못한 공황 발작을 특징으로 하는 일종의 불안 장애입니다. 공황 발작은 일반적으로 몇 분 안에 절절에 이르는 극심한 공포나 불편함의 강렬한 경험입니다. 공황 장애가 있는 사람들은 종종 미래의 공황 발작에 대해 걱정하고 이전 발작이 발생한 상황이나 장소에 대한 두려움이 생겨 회피 행동으로 이어질 수 있습니다. 공황장애의 특징은? 1. 공황발작: 공황 발작은 공황 장애의 가장 큰 특징입니다. 갑작스럽고 압도적인 강렬한 두려움이나 불편함의 현상입니다. 공황 발작 동안 개인은 빠른 심장 박동, 가슴 통증 또는 압박감, 숨 가쁨, 현기증, 떨림, 발한, 오한, 안면홍조, 메스꺼움, 통제력을 잃거나 감정조절의 불가능 상태를 경험할 수 있습니다. 공황 발작은 예기치 않게 또는 ..