
우울증이란? 우울증은 지속적인 슬픔, 활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실, 다양한 신체적 정서적 증상을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 우울증은 사람이 매일 생각하고 느끼고 생활하는 방식에 영향을 미칩니다. 우울증은 사람마다 심각한 정도와 기간이 다를 수 있습니다. 우울증의 증상은 어떤 것들이 있을까요? 1. 지속적인 슬픔, 공허함 또는 절망감 2. 이전에 즐겼던 활도에 대한 흥미나 즐거움의 상실 3. 식욕과 체중의 변화가 급격히 일어난다. 4. 불면증 또는 과도한 수면 5. 피로 또는 무기력 6. 무가치함, 죄책감 또는 자기 비난 7. 집중, 결정 또는 기억의 어려움 8. 초조함 또는 짜증 9. 두통, 소화불량, 만성통증의 신체적 증상 10. 죽음이나 자살에 대한 반복적인 생각 우울증 치료방법은? ..
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2023. 6. 15. 13:25